Precisamos de tão pouco para ser feliz, não acham? Se parar para pensar, há tantas coisas simples que podem nos dar uma injeção de ânimo e nos deixar muito, muito felizes. O grande problema é que, muitas vezes, na correria diária não nos damos conta disso. E acabamos absorvidos de uma forma que nosso coração fica pequeno.

Por isso, selecionei coisas bobas, coisas pequenas, mas que nos encantam.

1. Estourar bolinhas de plástico-bolha

2. A primeira pisada na areia da praia

3. Sentir o cheiro da chuva antes mesmo de chegar o temporal

4. Quebrar a casquinha de um pão francês fresco

5. Correr para passar a manteiga no pão ainda quentinho e dar a primeira dentada

6. Atolar o pé descalço na lama

7. Afundar a mão em um pote cheio de grãos (pode ser arroz, feijão, lentinha… crus, claro.)

8. Assistir à roupa rodando na máquina de lavar

9. Barulho da latinha de refri abrindo

10. Acordar de manhã e ver no relógio que ainda faltam duas horas para levantar

11. Encontrar dinheiro no bolso da calça

12. Soltar fumacinha pela boca em dias frios

13. O primeiro gole de água gelada quando estamos com sede


14. Fazer um bebê sorrir

15. Ver crianças mostrando a idade com as mãos

16. Soltar com os pés o edredom esticadinho na cama

17. Virar o travesseiro e deixar a cabeça no lado mais geladinho. Essa vale só no verão, tá?

18. A famosa “pescada” de sono

19. Chegar ao ponto exatamente junto com o ônibus que você precisa pegar

20. Ganhar aquele cafuné gostoso

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Semadar Marques
Semadar Marques, palestrante, educadora e analista em inteligência emocional. É colunista do site Fãs da Psicanálise.



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