Deixe ir: prefira alguns meses de coração partido a uma vida...

Talvez um dos maiores entraves que nos emperrem o seguimento de nossa jornada venha a ser o medo de sofrer. Tememos enfrentar muitas dores,...

Prefiro distâncias honestas a aproximações hipócritas

Vivemos em dúvida quanto à melhor atitude a ser tomada em relação as pessoas que não são agradáveis. E, hoje, em tempos de fervo...

Estou cansado de pessoas que insistem em julgar-me. Já não me...

Estou cansado de pessoas que insistem em querer julgar-me. Já não me preocupo nada em saber se gostam ou não de mim, porque tenho a...

Como as emoções afetam a dor nas costas?

É muito importante cuidar da nossa postura corporal e não sobrecarregar o eixo do nosso corpo, pois isso pode causar dores de cabeça e...

Pessoas honestas: características e comportamentos

As pessoas honestas não têm em mente a necessidade de agradar a todos . Elas se incomodam com a hipocrisia e, portanto, não hesitam...

Esgotamento psicológico, quando a gota enche o copo

A exaustão psicológica enfraquece-nos fisicamente e mentalmente. É uma dimensão que surge como um resultado de “muito”: muitas opções, muitos pensamentos intrusivos, muito trabalho...

As três máscaras do narcisismo patológico

As máscaras do narcisismo patológico são mecanismos de manipulação usados ​​pelos narcisistas para ocultar suas intenções e sua verdadeira condição. Eles não querem parecer...

Não “seja forte”, seja apenas você!

Nunca foi tão difícil ser quem se é e não o que lhe mandam ser. Certa vez, uma moça chegou a um consultório reclamando de...

“Carpe Diem”, o belo e encantador poema de Walt Whitman que...

Carpe Diem é uma frase em latim de um poema de Horácio, e é popularmente traduzida para "colha o dia" ou "aproveite o momento"....