Uma vida saudável com certeza é o maior desejo de todos nós. Afinal, sem saúde a vida é praticamente impossível. O melhor caminho para...

O post de hoje é uma visão geral de três das formas de psicoterapia: terapia psicodinâmica, terapia comportamental e terapia cognitiva. Estas terapias são...

O ser humano nasce com uma enorme capacidade de amar. Mas é só na formação da personalidade que o desenvolvimento do amor se consolida...

Nunca admita servir para tapar os buracos da vida de outras pessoas. Não espere que preenchendo os vazios deixados, você terá o lugar merecido....

O professor Martin Seligman, um dos fundadores da psicologia positiva, realizou um número significativo de pesquisas para provar que este tipo de psicoterapia pode...

Aprenda a se impor. Na vida, no amor, nas amizades e até mesmo com sua família. Espaços existem para serem respeitados, e onde termina...

Eu queria que se olhasse no espelho e visse a mulher incrível que eu vejo dentro de você, menina. Eu queria que se valorizasse...

Pensamento Positivo é enxergar o lado bom das coisas do seu passado e presente e ao mesmo tempo ter confiança e otimismo no futuro. Pensar...

Imagine que você tenha que mergulhar as mãos em gelo ou água muito quente por três minutos. Após os primeiros segundos, seu cérebro começará...