Ela pode aparecer em qualquer fase da vida e não escolhe idade. Ela se instala, se apropria de nós, sem qualquer licença e sem ser convidada. Às vezes, ela chega de mansinho, aos poucos, e só é percebida depois de tantos sintomas juntos. Ela pode chegar, de repente, exterminando nossa alegria. Ela não escolhe ninguém a dedo, simplesmente surge porque é ingrata e tem o poder de aniquilar aquela vontade de viver.

Essa maldita “depressão” é autoritária e temida. Para alguns não representa nada, é apenas uma “doencinha”. Sim, uma “doencinha” enquanto não vivemos essa peste no nosso dia a dia.

A depressão tem vários sintomas, vários alertas. Depressão não é apenas chorar vinte e quatro horas por dia, ficar deitado, se sentir apático ou triste. É não ter vontade. É não ver beleza nos dias. É dormir muito e não dormir. É ter pensamentos ruins. É sorrir forçado para disfarçar. É não sorrir.

É ter a sensação de estar perdido. É não se sentir satisfeito. É querer sair por aí e comprar tudo. É não se distrair. É não ter emoções ou sentimentos. É não focar em nada. É comer muito, pouco ou nada. É emagrecer ou engordar sem qualquer problema físico. É sentir dores abdominais, ter flatulências, ter problemas digestivos. É sentir dor de cabeça, como a cefaleia. É sentir medo… São sintomas e sintomas…

A doença da vida contemporânea, pode ser física, emocional, comportamental ou sei lá. Pode ser sem explicação e por ser tão sem noção, existem alguns tipos: depressão pós parto, depressão maior, depressão bipolar, depressão reativa, distimia, depressão atípica, depressão afetivo sazonal, síndrome pré-menstrual, depressão psicótica, etc.

Todas esses tipos carregam sintomas similares, sintomas demais, sintomas de menos ou um emaranhado de sintomas.

Depressão é o vazio do vazio.

É tão ordinária, que não escolhe classe social, religião ou cultura. Chega, se instala e nos fragiliza sem qualquer escrúpulo ou pudor. É o mal do mal. É medíocre, malévola, que nos impõem medicações, terapias e terapias alternativas. Alguns, infelizmente, precisam de internações e cuidados com medicações controladas uma vida toda.

Depressão não é frescura. Não é falta de um alguém ou sexo. Não é patético ou dramático. Não é falta de Deus e nem de religião. Apenas é, sem culpa de ninguém.

Existem explicações em alguns casos: extremo estresse, perdas, desequilíbrio na química cerebral, alterações hormonais, etc… E também não há qualquer desculpa, apenas aparece para nos desequilibrar. Não existe qualquer culpa ou vergonha e não deve ser motivo para piadinhas de mau gosto.

Vários vídeos, entrevistas, reportagens e depoimentos sobre a depressão circulam a rede, vem para o Whatsapp, o Facebook e e-mail. Quem sabe, agora, você pare de julgar ou rotular o que não conhece. Dê graças a Deus e se sinta abençoado, feliz por não estar vivendo o vazio do vazio. Seja grato a vida por estar livre das garras dessa peste que tem assolado vidas, tem inibido o gosto de viver de muitos e tantas outras se matam.

Que tal pararmos com os julgamentos obscuros daquilo que não conhecemos para a libertação do entendimento e aceitação do outro que precisa de ajuda?




Simone Guerra é mãe, escritora, professora e encantada pela vida. Brasileira morando na Holanda. Ela não é assim e nem assada, mas sim no ponto. Transforma em palavras tudo o que o coração sente e a alma vive intensamente. Apaixonada por artes, culturas, línguas e linguagem. Não dispensa bolo com café e um dedinho de prosa.

11 COMENTÁRIOS

  1. Texto com linguagem assertiva e bem esclarecedora. Infelizmente sei bem como eh sentir o tal do vazio do vazio. Alem de padecer dela, padeço ainda do preconceito por conta da mesma.

    • Olá, então minha mãe que é evangélica fala a mesma coisa, pior!! até fala que é coisa do diabo, credo! mas se pararmos para pensar é a falta de Deus tbm, porque se a pessoa perde a vontade de viver, não consegue ver a beleza da vida e nem das pessoas, ela perde a fé em Deus que é amor, vida e esperança! acho que é falta de tudo, inclusive de Deus.

  2. Bem explicativo o artigo. Só quem vivencia sabe o que é ter a vontade podada sem explicação, saber o que devia sentir em relação a situações e pessoas e não sentir nada. Não conseguir racionalizar, perceber razoavelmente a realidade ao seu redor. Informação ajuda muito

  3. Gostei da abordagem. Principalmente de “Depressão não é frescura. Não é falta de um alguém ou sexo. Não é patético ou dramático. Não é falta de Deus e nem de religião. ” Só acho que há culpa, como no meu caso, culpa de quem me destruiu a carreira, e me lançou na miseria e desemprego na pior altura de sempre, quando Há 5 anos que luto para sair e cada vez que tento, os todo-poderosos das empresas e economias não me deixam. A vida passa e a depressão agrava-se, tenho passado miséria e ate fome desde entao e ja cheguei a ter de viver em casas de amigos para sobreviver. cada vez que num emprego me dizem que está mal feito ou mal limpo etc…sofro tanto porque estou a dar o meu melhor. Desemprego e pobreza é também uma das causas maiores de depressao…obrigado pela compreensão.

  4. Lendo esse texto, percebi o quanto estou doente e não tinha consciência e noção do que está acontecendo comigo. Tudo isso que acabei de ler e mais alguma coisa e o que estou vivendo. Vou procurar ajuda médica, porque fé em Deus eu sempre tive. Esperar ajuda dos amigos nessas horas é quase impossível. A maioria deles nessas horas estarão sempre ocupados e não querem baixo astral, ou também quem sabe, estarão precisando de ajuda como eu estou.

  5. O problema é qd vc compreende e não minimiza a dor do outro, tenta ajudar e ela afasta-se de você. Afasta-se do mundo e julga que a ÚNICA pessiz a sofrer e ter problemas é ela. Enfurna-se na dor e fica feliz assim. Larguei mão, pois eu mesma tenho um princípio de depressão. A diferença ê que não me deixo entregar à dor. Tenho depressão desde a infância. CONHEÇO a dor. Apenas optei por lutar contra e não me entregar.

  6. Me sinto como um passarinho em uma gaiola com a porta aberta mas que não tem forças para voar e encontrar a liberdade.

    Realmente esta complicado a vida assim.

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