Teste: Até que ponto o medo de falar em público afeta sua vida?

Você tem Glossofobia? É o medo de falar em público. O medo de palco pode ser um sintoma de glossofobia.

Muitas pessoas possuem esta fobia, enquanto outras podem também possuir sociofobia, que é basicamente o medo e desconforto desencadeadas pela exposição à avaliação social — o que ocorre quando o portador precisa interagir com outras pessoas, realizar desempenhos sob observação ou participar de atividades sociais.

Os sintomas da Glossofobia são: ansiedade intensa antes de, ou simplesmente a ideia de ter de se comunicar verbalmente com qualquer grupo, evitar eventos que foquem a atenção do grupo sobre indivíduos na assistência, desconforto físico, náuseas, ou sensação de pânico nestas circunstâncias.

Estima-se que 75% de todos os oradores sente algum nível de ansiedade/nervosismo durante discursos públicos.

 

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*As nossas postagens são produzidas com o intuito de informar e não substituem a opinião de um profissional de saúde, um diagnóstico médico ou os tratamentos já prescritos.

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