1. Porque ao final da vida, escrevem “descanse em paz”. Porque não podemos “viver em paz” também, se esse é o objetivo último?
2. Primeiro faça uma lista das coisas que te fazem feliz.
Depois faça uma lista das coisas que você faz todo dia.
Compare as duas e depois ajuste-as de acordo.
3. Se você tiver o poder de fazer alguém feliz, não desperdice essa chance. O mundo precisa mais disso. Para ajudar a fazer alguém feliz é necessário apenas 3 coisas:
Atenção, afeição e reconhecimento.
4. Existem 3 tipos de felicidade:
Física: Alimentação – descanso e exercícios.
Mental: Diminua as expectativas, o Ego e o Orgulho – Elimine pensamentos negativos.
Espiritual: Reconheça a alma como uma identidade separada do corpo.
5. Não viva no passado. Liberte-se das memórias e experiências.
Não se preocupe com o Futuro, apenas planeje o que pretende fazer.
Libere-se no aqui e agora, no presente, soltando todos os apegos e ódios, perdoando a
si mesmo e aos outros para andar mais leve e sem cargas emocionais.
6. Ajude a todos os seres vivos sem aguardar retorno.
7. Tenha um tempo apenas para si. Medite e pense no que fez e o que pretende fazer.
8. Boas coisas vem para os que acreditam. Coisas melhores para os que sabem o tempo de espera e as melhores estão reservadas para aqueles que não desistem.
9. Depressão = viver no passado. Ansiedade = viver no futuro.
Em paz = viver no presente.
10. Você faz parte do TODO e o TODO está em você, por isso lembre sempre que tudo o que você solta, volta!
Suas prioridades não são as dos outros. Suas verdades não são as dos outros. Então…
O sofrimento não é uma escolha pessoal; ninguém escolhe a dor ou o isolamento emocional…
Prolongar o tempo na cama por mais alguns minutinhos, logo após acordar, ou tirar algumas…
Forças malignas sempre te impedem de cumprir prazos? Entrar no mestrado está sendo mais difícil…
Ficar nervoso ou ansioso em algumas situações da vida como, por exemplo, antes de uma…
Gentileza gera gentileza. Pois é, mas acho que ser gentil não é ser bem educado,…