Não estou procurando alguém para me fazer feliz, mas alguém para compartilhar minha felicidade. É a maneira mais saudável de amar, pois você não pode esperar que seu parceiro a faça feliz.
Frases como: “Meu parceiro me faz tão feliz!”, “Graças ao meu parceiro, finalmente encontrei a felicidade!”, “Eu terminei com meu parceiro, isso não me deixa mais feliz”, “Termine com seu parceiro, você merece ser feliz! ” … certamente você as repetiu ou as ouviu de outra pessoa.
A verdade é que nenhuma dessas declarações é saudável. Subjetivamente, muita pressão é colocada sobre o parceiro e não é justo colocar sua alegria nas mãos de outra pessoa. Você sabe porque? Porque sua felicidade não pode ser condicionada por nenhuma outra pessoa. Só por você.
Estou à procura de alguém para compartilhar minha felicidade.
Felicidade é algo que deve vir de dentro de você. Cabe a você tê-lo, senti-lo, através de pequenas satisfações pessoais e do prazer de si mesmo. Felicidade é uma escolha.
A felicidade é encontrada através do seu trabalho diário, interações com a família ou amigos ou hobbies que você escolheu praticar, etc. Você tem que assumir a responsabilidade de você vive sua vida. Você deve ter o controle total de como escolhe gastar seu tempo e com quem o gasta.
Você não pode depender dos outros para atender às suas necessidades, porque, apenas você pode saber quais são.
Qualquer pessoa fora de você é realmente uma parte de sua vida porque você assim permitiu. Você decidiu que papel estão desempenhando na sua vida e decide se devem ou não permanecer na sua vida.
Se você gosta de estar com alguém, um amigo ou um parceiro romântico, isso não implica que essa pessoa “faça você feliz”, pois você decide se sente ou não felicidade na companhia de outra pessoa. O outro pode aumentar a felicidade em sua vida, mas não deve ser a única razão para sua felicidade. Há uma grande diferença.
Se você já é feliz, pode se sentir mais feliz com alguém ao seu lado, pois o otimismo dele pode ser contagioso, ou o senso de humor hilariante pode adicionar luz à sua vida, inspirá-lo a muitas coisas, etc. Mas a pior coisa que você pode fazer é acreditar que a felicidade que a pessoa transmite a você depende dela e não de você.
Uma das grandes desvantagens de pensar assim é que, sempre que seu parceiro decide sair do relacionamento, porque mudou e não se sente mais à vontade com você ou as circunstâncias e os requisitos mudaram, sua felicidade será destruída.
Os relacionamentos sempre mudam, às vezes para o bem e às vezes para o mal … e depende de você permanecer na alegria de viver por si mesmo.
Decidir que alguém o faz feliz é abrir mão de toda a responsabilidade por suas próprias emoções e pela maneira como você decide viver e passar o tempo.
Dizer que alguém mais o faz feliz é basicamente pensar que você é um fantoche em colapso esperando o outro puxar as cordas. Se uma pessoa pode fazer você feliz, é tão fácil fazê-lo infeliz. Ninguém deve ter esse tipo de poder sobre suas emoções.
A pressão afasta o outro
Estar em um relacionamento já exige muito trabalho, já que apenas incorporar alguém regularmente à sua vida exige atenção e esforço constantes para fazer o seu melhor. É compreensível que você tente estar em sintonia com as emoções dele e se preocupe com o bem-estar dele, e vice-versa.
No entanto, cuidar de si mesmo deve ser um trabalho de período integral, pois ninguém mais tem o poder de buscar o bem-estar emocional de outro adulto, não importa o quanto você sinta amor por ele.
Isso é pedir demais a alguém. Chegará um momento em que você ficará confuso tentando “fazer-se feliz”, e é realmente injusto colocar seu sentimento de felicidade e satisfação na lista de “coisas a fazer” da outra pessoa, quando essa for sua única responsabilidade.
Não é tarefa de ninguém controlar suas emoções, fazer você sorrir ou ajudá-lo a acordar de manhã querendo viver. Se você colocar esse fardo em seu parceiro, ele certamente se cansará, se ressentirá e fugirá.
Não tenha medo de ficar sozinho
A maioria das pessoas que acredita que seu parceiro deve fazê-la feliz tem medo de ficar sozinha. É claro que, como seres humanos, queremos amor, queremos que alguém compartilhe sua vida conosco, mas para trazer o melhor de você para o relacionamento, você precisa estar bem por conta própria. Caso contrário, você entraria em um relacionamento tóxico que não terá um final feliz.
Você precisa conhecer a si mesmo e ser feliz por si mesmo, para que, ao entrar em um relacionamento, não sinta a necessidade de usar o amor de seu parceiro para preencher o vazio onde deveria estar seu amor próprio.
Se você está descontente com seu relacionamento atual e decide ficar, não pode culpar ninguém além de si mesmo. Eu sei que parece duro, mas é a realidade absoluta. Se você descobrir que não existe mais esse relacionamento construtivo entre os dois, ou eles não estão gostando da companhia um do outro, então o relacionamento concluiu sua razão de ser … é hora de dizer adeus e seguir em frente.
Compartilhar minha felicidade com outra pessoa não implica que minha felicidade dependa da atitude da outra … pois depende apenas da minha atitude.
Assuma a responsabilidade por sua vida e por quem você vai deixar entrar. Quando se trata de sua felicidade, seja egoísta e cuide-se primeiro. Se necessário, faça terapia para aumentar sua autoestima antes de iniciar um novo relacionamento e seja feliz!
(Fonte: reencontrate.guru)
(Imagem: Jonathan Borba)
Você sabia que o Fãs da Psicanálise também está no Instagram e no Facebook? Que tal fazer uma visitinha para nós por lá?
