Todos nós já ouvimos o ditado, “o coração tem as suas próprias razões que até a razão desconhece”, sugerindo que não temos escolha sobre nos apaixonarmos. É apenas uma emoção incontrolável e arrebatadora que toma e nos domina. Mas isso é realmente verdade, ou nós temos uma escolha quando se trata de apaixonar-se?

Isso depende um pouco da sua definição de escolha. Fazemos conexões com as pessoas o tempo todo – pessoas que achamos interessantes, atraentes e com as quais temos muito em comum. No entanto, não nos apaixonamos por todos eles. Mas, ocasionalmente, há uma pessoa a quem somos mais atraídos do que qualquer outra pessoa. Então, qual é a diferença entre essa pessoa e todas as outras?

A resposta para isso é mais provável “você”.

Existem, sem dúvida, atributos específicos que a pessoa possui e que a torna mais atraente para você do que os outros. Também é verdade, no entanto, que, ao se apaixonar, você está em uma posição única em sua própria vida para permitir que isso aconteça. A combinação de tempo, compatibilidade, atração e sua escolha de estar aberto ao amor torna tudo isso possível. Estar nessa posição é uma escolha que você faz, mesmo que seja inconsciente.

Para conhecer alguém e permitir que você conheça bem o suficiente para estabelecer uma conexão de “amor”, você precisa estar no estado de espírito correto. Você tem que estar aberto e vulnerável o suficiente para que esses sentimentos iniciem e cresçam. Se você não estiver, a atração passageira que você sente provavelmente desaparecerá ou será esquecida.

Considere casais recém-casados. Eles estão no começo do que eles esperam que seja um compromisso vitalício. Como seres humanos, eles são capazes de ver os outros ao seu redor e reconhecem a atração, os interesses comuns e o prazer de outras pessoas além de seu cônjuge. Por causa de seu estado de espírito, no entanto, eles não estão mentalmente ou emocionalmente abertos a estabelecer um tipo de conexão “apaixonante” com os outros. Eles fizeram a escolha de estar com a pessoa com quem se casaram e encontrar felicidade e satisfação com ele ou ela. Não importa o quão intrigante seja a outra pessoa, ele provavelmente não se apaixonará por ela.

Há também uma diferença entre se apaixonar e permanecer apaixonado. Se apaixonar é a parte fácil. Supondo que você se permitir estar aberto à ideia, a atração e o prazer de alguém com quem você se conecta não exige muito esforço. Eventualmente, no entanto, esse novo relacionamento desaparece e agora você tem que fazer a escolha para manter o amor vivo.

As pessoas em relacionamentos de sucesso e de longo prazo reconhecem essa escolha e se esforçam para reforçar sua conexão entre si e os sentimentos de amor e apreço que são necessários para manter o relacionamento forte. Quando essa escolha não é feita ativamente, e parece que o amor se foi, eles se tornam vulneráveis a desenvolver sentimentos por outra pessoa. Lembre-se, escolher não fazer uma escolha é uma escolha em si. Em algum momento de um relacionamento você tem que escolher fazer o trabalho para fazer as coisas funcionarem.

Então, se apaixonar é uma escolha? Sim. E permanecer apaixonado também é. Embora partes da experiência amorosa pareçam misteriosas e fora de nosso controle, em algum nível você faz uma escolha em cada estágio. Se você escolheu estar emocionalmente disponível para uma conexão com outra pessoa, ou se optou por manter o amor que criou, no final você fez uma escolha.

(Autor: Kurt Smith, Psy.D., LMFT, LPCC, AFC)
(Fonte Original: psychcentral)
*Texto traduzido e adaptado por Carolina Marucci, da equipe Fãs da Psicanálise.

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