Depois que aprendi a não expor os bastidores da minha vida,...
Depois que aprendi a não expor os bastidores da minha vida, a cadenciar mais o coração e a não me desgastar tanto, confesso que...
5 Estratégias psicológicas para aliviar o estresse do perfeccionismo
“A luta pela excelência motiva você, a busca pela perfeição é desmoralizante.” Harriet Braiker
Nos últimos três meses, faço uma experiência. É algo que nunca...
Até que eu encontre o caminho certo, meu nome será recomeço
Raul Seixas não foi o único a preferir ser uma metamorfose ambulante. O fato é que essa tal metamorfose faz parte do comportamento humano,...
Síndrome do impostor e o medo da máscara cair: qual tipo...
Você é uma fraude? Cerca de 70% das pessoas fazem esta pergunta a si mesmas e respondem que sim, pelo menos uma vez na...
10 situações que acabam com o seu casamento
Nenhum relacionamento é perfeito e sem problemas.
É claro que todos os casamentos demandam trabalho, compromisso e comunicação efetiva de necessidades, expectativas e desejos. O...
O conselho dos neurocientistas para as mulheres de 30 e poucos...
Você passa os dias exausta e estressada por causa da pressão do trabalho? Corre de um lugar para outro para atender os mil compromissos...
Como detectar a esquizofrenia em crianças
A esquizofrenia é uma enfermidade médica que causa pensamentos e sentimentos estranhos e um comportamento pouco usual. É uma enfermidade psiquiátrica pouco comum em...
Os sinais que a dor psicológica deixa no corpo!
Apesar de não apresentar sinais físicos que comprovem o abuso, a violência psicológica pode ter um efeito significativo em sua vida, e todos nós...
Trauma psicológico: Os traumas com “T” maiúsculo e “t” minúsculo
No imaginário popular, a palavra "trauma" tem sido associada a eventos negativos e situações difíceis. No entanto, essa concepção de trauma implica ter um...