A diferença entre amar e estar carente…
Por favor, não confunda amar com carência. Amar é calma, serenidade e encontro. Carência é pressa, posse e desencontro. Nenhum relacionamento dá certo quando...
5 dicas simples para vencer os piores dias de depressão
Quando você não tem depressão, um dia ruim pode significar tristeza e reflexões profundas. Esses pensamentos e sentimentos tristes tendem a dissipar e você...
Como a maconha afeta o transtorno bipolar
O uso de cannabis (maconha) está ligado a um aumento nos sintomas maníacos e depressivos em pessoas com transtorno bipolar, de acordo com um...
10 maneiras de cuidar de si mesmo quando se tem depressão
“A depressão é uma doença que requer bastante autocuidado”, afirmou a psicóloga Deborah Serani, em seu livro Living with Depression. Entretanto quando se tem...
Compara-te apenas contigo mesmo
A comparação é a forma mais rápida de alguém ficar frustrado ou tornar-se arrogante. Se nos comparamos com alguém que julgamos de alguma forma...
Alguém vai amar tudo aquilo que lhe fizeram considerar um defeito...
Não há nada mais doloroso que a rejeição. O sentimento de inferioridade é a companhia de quem tentou desesperadamente ser metade de alguém que...
É preciso apenas uma pergunta para identificar o narcisismo
Uma única questão – esta é a ferramenta descoberta por pesquisadores da Universidade de Ohio para identificar os narcisistas.
Em uma série de 11 experimentos...
TESTE: Conheça seu nível de Stress olhando essa imagem por 10...
Obviamente, todos queremos conhecer os níveis de estresse que afetam o nosso organismo. Todos gostaríamos de ter uma vida relaxada e tranquila, em que...
Uma reflexão sobre (não) ser mãe
Aproveitei o mês de maio e o embalo do seu segundo domingo pra refletir um pouco sobre essa coisa grandiosa que é ser mãe....